Managementul timpului si stresului

175 €

2 zile

Toate Nivelurile

Curs Managementul timpului si stresului

Dezvoltare Personala

Preț: 175 Euro + TVA

Durată curs: 2 zile

Locație: Online

Prețul include: Suportul de curs in format electronic si diploma interna ProManagement.

Discount de volum:

Se acorda discount-uri negociabile de volum. Solicita oferta speciala pentru compania ta!

Email: [email protected]

Plan De Curs

Sesiunea 1 – Rezultate: liste de identificare a Hotilor de timp

• Notiuni generale referitoare la managementul timpului
• Activitatile curente si risipa de timp

Sesiunea 2 - Rezultate: Factori perturbatori la nivel organizational si individual. Analiza personala

• Factori perturbatori in managementul timpului (cu activitate)
• Factorii de risipa ai timpului
• Autoanaliza privind managmentul timpului(cu activitate)

Sesiunea 3 - Rezultate: Prioritizarea activitatilor

• Metode de management al timpului
• Criterii de evaluare si prioritizare a sarcinilor(cu activitate)

Sesiunea 4 - Rezultate: Planificarea activitatilor

Planificarea activitaitilor - exercițiu practic

Sesiunea 5- Rezultate: Sursele de stres organizational, managerial si individual. Solutii de raspuns la factorii stresori.

• Stresul în organizaţii
• Testul de stres (cu activitate)
• Tipuri şi forme de stres
• Cauzele şi efectele stresului (cu activitate)
• Soluţii organizaţionale şi individuale

Sesiunea 6 – Rezultate: definirea obiectivelor. Intocmirea agendei zilnice de activitati

• Controlul timpului (cu activitate)
• De la obiective anuale la obiective saptamanale(cu activitate)
• Agendele zilnice inteligente(cu activitate)

Sesiunea 7 – Rezultate: idenitificarea si analiza riscurilor in managementul timpului

Lupta cu neprevazutul - managementul riscurilor in lupta cu timpul (cu activitate)

Sesiunea 8 – Rezultate: Controlul amanarilor si al sarcinilor suplimentare

• Amanarile
• Refuzul sarcinilor
• Evaluarea si inchiderea cursului

Ia legătura cu un consultant!

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Vreau să primesc informații prin email referitoare la noutăți, invitații la webinarii, traininguri și alte evenimente.
Vreau să primesc informații prin email referitoare la noutăți, invitații la webinarii, traininguri și alte evenimente.
Solicită o ofertă personalizată pentru compania!
0721.219.419